ANBO in beweging

Stoel-yogales van Monique

Wilt u yogalessen blijven volgen?

Let op: vanaf 15 juni zullen de stoel-yogalessen niet meer live op Facebook worden gegeven. Bent u een vaste gast in yogales van Monique? En kunt u zich geen dag meer zonder stoel-yoga voorstellen? Dan kunt u zich hieronder inschrijven. U wordt dan op de hoogte gehouden van de beweegactiviteiten van ANBO. Zo kunt u vanuit huis lekker doorgaan met yoga, namasté!

Ja, ik wil mee blijven bewegen >>

ANBO in beweging nieuws

Op vrijdag 29 mei organiseerde het Nationaal Ouderenfonds de Balkon Beweegdag. ANBO-collega Monique gaf om 10.00 uur haar stoel-yogales in Amstelveen en daarna was er vanaf 11.00 uur een leuke fitness en aerobic work-out. Bekijk de compilatie hier.

Stoel-yogalessen maart 2020

Stoel-yogalessen april 2020

Stoel-yogalessen mei 2020

Stoel-yogalessen juni 2020

Bekijk hier de yogales van 29 mei (Nationale Balkon Beweegdag) >>

Bekijk hier de yogales van 2 juni >>

Bekijk hier de yogales van 4 juni >>

Bekijk hier de yogales van 8 juni >>

Bekijk hier de yogales van 9 juni >>

Bekijk hier de yogales van 11 juni >>

Bekijk hier de yogales van 12 juni >>

Bekijk hier de yogales van 15 juni >>

Bekijk hier de yogales van 16 juni >>

Bekijk hier de yogales van 18 juni >>

Bekijk hier de yogales van 19 juni >>

Introductie Stoel-yoga

Bent u nieuwsgierig naar stoelyoga en wilt u graag meer (gratis) lessen volgen? Dan verwijzen wij u door naar het YouTube-kanaal van StoelYoga Nederland. Bekijk hieronder een aantal video's.

Click outside of the modal to close it